正しい姿勢は筋トレ

背筋矯正ベルト

背筋矯正ベルトの感想レビュー、効果


2019年5月

姿勢の正しいぽっちゃりは

いるが、

スタイル抜群で

姿勢が悪い人は

見たことがない。




姿勢を保つのは

筋力が必要。

悪い姿勢が楽なのは

筋力を使わないから。

わかっていても、

何十年染み付いた姿勢は

楽な方へ行こうとする

そこで

背筋矯正ベルト!

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この商品のレビューを見ると

2サイズ大き目を

選んだ方が良いと

書いてる人が多かったので

XLにしました。

その通り!ちょうど良い

サイズ感でした。

肩のラインが太いので

首、肩に負担がない!

私は肩が前になりがちなので

定位置から少し外側に

ずらして、

より肩が前にならないようにも

できます!

肩ベルトの太さ
↓ ↓ ↓ ↓
肩ベルトをずらす
今までは、

椅子に座ってパソコンを

使っていると

すぐに腰が落ちてきて

猫背になって、

よくぎっくり腰に

なっていたのですが、

これをつけてると

背もたれにもたれることは

全くなくなり、

パソコン使用時、

椅子に座らず

立って使うことも

あるくらいです!

腰近くまであるので

しっかりしています。

背筋矯正ベルト 横から見たら
背中がまっすぐになると

勝手にお尻にも力が入り、

美尻にもなりそうです!

公園トレーニング

ニンテンドーDSで