にんにく

にんにくを毎日食べると..

2019年3月

にんにくには

体力増強、

がん、冷えの予防、

免疫力アップ、

美肌、アンチエイジング

など

効果が多い！



なので、

毎日食べる舞茸に

入れて炒めて

冷凍保存して

毎日食べています
臭い対策ですが

にんにくの食後、

りんご、レモン、緑茶

などを

口に入れると

良いらしいです

米は３種で炊く

舞茸